6 Pilihan Makanan Penetral setelah Makan Daging

Ilustrasi--

Ringkasan

 Berikut makanan penetral setelah makan daging yang bisa dikonsumsi. 

    Buah-buahan.

    Sayuran.

    Prebiotik.

    Air hangat.

    Minuman detoks.

    Teh herbal.

Untuk menjaga kesehatan, batasi konsumsi daging merah hingga 350 – 500 gram per minggu dan seimbangkan dengan buah dan sayur tinggi serat. Gunakan metode memasak yang sehat untuk mengurangi risiko pembentukan karsinogen. (*)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan