6 Pilihan Makanan Penetral setelah Makan Daging
Editor: Mael
|
Sabtu , 31 Aug 2024 - 21:11
Ilustrasi--
Ringkasan
Berikut makanan penetral setelah makan daging yang bisa dikonsumsi.
Buah-buahan.
Sayuran.
Prebiotik.
Air hangat.
Minuman detoks.
Teh herbal.
Untuk menjaga kesehatan, batasi konsumsi daging merah hingga 350 – 500 gram per minggu dan seimbangkan dengan buah dan sayur tinggi serat. Gunakan metode memasak yang sehat untuk mengurangi risiko pembentukan karsinogen. (*)