Rahasia Awet Muda dengan Jamu Rebus Daun: 5 Resep Herbal untuk Merawat Kulit

Reporter: Edo |

Editor: Edo |

Minggu , 06 Oct 2024 - 00:20

Doc/Foto/Ist--

rahasia awet muda dengan jamu rebus daun: 5 resep herbal untuk merawat kulit                            rel,bacakoran.co - perawatan kulit wajah agar tetap tampak muda dan bebas keriput selalu menjadi perhatian utama dalam dunia kecantikan.
selain produk perawatan kulit yang banyak tersedia di pasaran, minuman herbal seperti jamu rebus daun juga telah lama dipercaya sebagai solusi alami yang kaya akan vitamin dan antioksidan.
kandungan ini membantu menjaga kesehatan kulit dan melawan tanda-tanda penuaan. dalam artikel ini, kita akan membahas lima resep jamu rebus daun yang dapat membantu mencegah keriput dan menjaga kulit tetap lembut serta kenyal.
baca juga:5 manfaat body oil untuk perawatan kulit
baca juga:10 cara mendisiplinkan anak agar patuh sejak kecil
1. jamu kunci sirih pandan
jamu ini memadukan manfaat daun sirih, kunci, jahe, dan pandan untuk kesehatan kulit. kandungan antioksidan dalam ramuan ini dipercaya dapat mencerahkan wajah serta mengatasi masalah jerawat.
bahan:
700 ml udara
5 lembar daun sirih
kunci 3 cm
jahe 2 cm
2 lembar daun pandan
1 batang kayu manis (5 cm)
1 sdm gula jawa
gula pasir sesuai selera
cara pembuatan:
1. cuci bersih daun sirih, kunci, dan jahe. kupas dan parut kunci serta jahe.
2. didihkan air, lalu masukkan semua bahan (kecuali gula pasir).
3. masak selama 10-15 menit, lalu tambahkan gula jawa.
4. saring ramuan dan tambahkan gula pasir sesuai selera.
5. sajikan hangat atau dingin.
baca juga:apakah tbc bisa sembuh total? ini faktanya
baca juga:toshiba rilis tips penyimpanan makanan di kulkas untuk kesegaran lebih lama
2. rebusan serai dan pandan
serai, daun salam, dan pandan merupakan kombinasi yang ideal untuk meremajakan kulit. selain menyegarkan, ramuan ini kaya akan antioksidan yang menjaga elastisitas kulit.
bahan:
3-4 lembar daun salam
2 lembar daun pandan
2 lembar daun jeruk
1 sdt perasan jeruk nipis
400 ml udara
1 sdm madu atau gula stevia
cara pembuatan:
1. bersihkan semua bahan dan potong kecil-kecil.
2. didihkan air, masukkan bahan, dan rebus selama 5-7 menit.
3. saring dan tuang ke dalam gelas, lalu tambahkan madu atau gula stevia.
4. campurkan perasan jeruk nipis dan sajikan hangat.
baca juga:jumlah pengidap diabetes di indonesia terus meningkat, idf: peringkat kelima dunia
baca juga:3 hewan yang dipercaya untuk obat asma, benarkah efektif?
3. teh daun kelor pandan
daun kelor terkenal dengan kandungan vitamin c dan antioksidan yang tinggi, sangat baik untuk menjaga kulit tetap kenyal dan bebas dari tanda-tanda penuaan.
bahan:
1 ikat daun kelor (atau 2 sdt daun kelor kering)
3 lembar daun jeruk
2 lembar daun pandan
300 ml udara
1 sdt madu (opsional)
cara pembuatan:
1. jemur daun kelor hingga kering di tempat teduh.
2. rebus air bersama daun jeruk dan daun pandan.
3. setelah mendidih, tuangkan air panas ke atas daun kelor, biarkan selama 5 menit.
4. saring dan tambahkan madu jika diinginkan.
baca juga:toshiba rilis tips penyimpanan makanan di kulkas untuk kesegaran lebih lama
baca juga:ingin kulit sehat dan awet muda? konsumsi 7 makanan kaya kolagen ini
4. jamu pandan, sirih, asam, dan kunyit
perpaduan kunyit dan asam jawa terkenal dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, serta memberi efek segar dan cerah pada wajah.
bahan:
2 lembar daun pandan
3 lembar daun sirih
1 ruas kunyit segar (2 cm)
1 sdm asam jawa
1 liter udara
cara pembuatan:
1. cuci bersih bahan, memarkan kunyit.
2. rebus 1 liter air dengan semua bahan selama 15-20 menit.
3. saring dan sajikan hangat atau dingin.
baca juga:tips diet murah dan sehat, tak perlu kantong tebal
baca juga:diet jamur, begini panduan lengkap 
5. jamu kunyit meniran
meniran dikenal sebagai tanaman herbal yang mampu membantu menyeimbangkan tekanan darah dan menjaga kesehatan kulit.
bahan:
1 pohon meniran
kunyit 4 cm
1 batang serai
3 lembar daun pandan
1/2 buah jeruk nipis
800 ml udara
cara pembuatan:
1. cuci bersih semua bahan. iris kunyit dan daun pandan tipis-tipis.
2. rebus semua bahan selama 10 menit hingga air berubah warna.
3. saring dan tambahkan perasan jeruk nipis sesuai selera.
tips untuk hasil optimal:
minum jamu ini secara teratur untuk mendapatkan manfaat terbaik bagi kulit.
pastikan bahan-bahan yang digunakan segar dan bersih.
baca juga:kenali ultra-processed food dan dampaknya bagi kesehatan
baca juga:diet jamur, begini panduan lengkap 
untuk hasil yang maksimal, imbangi dengan pola hidup sehat seperti menjaga asupan makanan dan tidur yang cukup.
dengan menerapkan resep jamu rebus daun ini, anda dapat merawat kulit wajah secara alami dan terhindar dari keriput. minuman herbal ini tidak hanya menyehatkan, tetapi juga memberikan kelembapan dan kecerahan kulit dari dalam. selamat mencoba!(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Koran Rel 06 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan