Mengenal Resveratrol dan 10 Manfaatnya untuk Kesehatan

Jumat 15 Nov 2024 - 23:25 WIB
Reporter : Pauzan
Editor : Pauzan

Paparan radikal bebas yang berasal dari polusi atau sinar radiasi UV dapat menyebabkan kerusakan sel tubuh, termasuk menurunya kinerja sistem imun tubuh. 

Hal ini menyebabkan tubuh rentan terkena penyakit. Resveratrol merupakan sumber antioksidan yang berperan penting dalam melindungi tubuh dari paparan radikal bebas.  

Selain itu, senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh akibat paparan radikal bebas yang berlebihan, 

8. Mencegah munculnya tanda penuaan kulit

Salah satu manfaat resveratrol untuk kulit adalah mencegah munculnya tanda penuaan kulit, seperti garis halus atau keriput.

Studi dalam jurnal Advances mengungkapkan bahwa resveratrol dapat melindungi kulit dari efek bahaya radiasi ultraviolet tipe B yang merupakan salah satu faktor penyebab penuaan kulit. 

Selain itu, senyawa ini dapat meningkatkan sintesis kolagen, yakni protein penting untuk mendukung pertumbuhan sel kulit dan mengurangi munculnya kerutan. 

9. Mempercepat proses penyembuhan luka

Makanan yang mengandung resveratrol dapat dikonsumsi sebagai makanan untuk menyembuhkan luka. Pasalnya, senyawa ini juga diketahui dapat mengurangi peradangan luka karena memiliki kandungan polifenol yang bersifat anti-inflamasi.

BACA JUGA:Polisi Ogan Ilir Tangkap Pelaku Judi Togel Online

BACA JUGA:Truk Dilarang Melintas, Diduga Seorang Pengawal Lakukan Pemukulan Kepada Petugas

Selain itu, senyawa ini dapat meningkatkan produksi kolagen yang berperan dalam pembentukan sel kulit baru dan mencegah pembentukan bekas luka.

10. Mengatasi hiperpigmentasi kulit

Hiperpigmentasi adalah kondisi dimana tubuh memproduksi terlalu banyak melanin, yakni zat yang berperan dalam memberikan warna kulit, mata, dan rambut.

Jika produksi melanin di dalam tubuh berlebihan, melanin akan membentuk bercak gelap pada kulit. Akibatnya, warna kulit jadi tidak merata. 

Sebuah penelitian dalam jurnal Biomolecules and Therapeutics mengungkapkan bahwa resveratrol dapat membantu mengatasi hiperpigmentasi dengan menghambat produksi melanin dalam tubuh.

Kategori :