1 — 2 batang kayu manis.
2 sendok teh gula.
Cara membuat
Bersihkan bunga rosella yang sudah dipetik dengan menyikat kelopak bunga secara perlahan untuk menghilangkan bulu-bulu kecil di sekitar kelopaknya.
Keluarkan biji bunga rosella sehingga hanya tersisa kelopaknya saja.
Keringkan kelopak bunga rosella di bawah sinar matahari selama 1 — 2 hari.
Rebus sekitar 3 — 5 kelopak rosella bersama cengkeh, kayu manis, gula, dan 250 ml air hingga mendidih, lalu sajikan.
Anda bisa mencoba rutin minum teh yang satu ini untuk mendapatkan manfaatnya dalam mengatasi tekanan darah, mengurangi gula darah, hingga mengurangi depresi.
Namun, tetap konsultasikan dengan dokter sebelum meminum teh herbal apa pun jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Kesimpulan
BACA JUGA:Bawa Perubahan Positif Bagi Daerah
BACA JUGA:Rapat Pleno Tertutup KPU Empat Lawang Berlangsung Aman
Teh rosella adalah teh herbal yang dibuat dari seduhan kelopak bunga rosella.
Manfaat teh herbal ini untuk kesehatan antara lain menurunkan tekanan darah dan kolesterol, melawan infeksi bakteri, mengontrol kadar gula darah, menurunkan berat badan, hingga menangkal radikal bebas.
Cara membuat teh herbal ini juga cukup mudah, Anda hanya perlu menyeduh bunga rosella kering dengan air panas dan tambahkan rempah lain, seperti cengkeh dan kayu manis serta gula sebagai pemanis. (*)