9 Jenis Labu yang Lezat untuk Penuhi Kebutuhan Gizi

Ilustrasi labu--

Kandungan antioksidan seperti lutein dan zeaxanthin dalam zucchini dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar UV dan penuaan.

Masing-masing jenis labu ini memiliki rasa, tekstur, dan penggunaan kuliner yang berbeda, sehingga dapat memberikan variasi dalam menu makanan Anda.

Ringkasan

Berikut ini berbagai jenis labu yang termasuk dalam famili Cucurbitaceae.

Labu siam.

Labu kuning.

Oyong.

Pare.

Buah kundur.

Mentimun.

Semangka.

Kabocha.

Zucchini.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan