Vitamin K untuk Anak: Manfaat, Kebutuhan, dan Sumbernya
Ilustrasi--
Saat masih di dalam kandungan, usus bayi juga belum memiliki bakteri yang bisa menghasilkan vitamin K secara alami.
Maka dari itu, seperti yang dilansir dari Better Health, sudah lebih dari 20 tahun, bayi baru lahir kini perlu diberikan injeksi vitamin K setelah persalinan.
Meski dapat diberikan sebagai obat minum (oral), vitamin K diketahui lebih efektif jika diberikan sebagai obat suntik.
Vitamin K1 lebih banyak terlibat dalam pembekuan darah, sedangkan vitamin K2 berperan dalam penyerapan kalsium, yang penting untuk kesehatan tulang.
Menggabungkan kedua jenis vitamin K dalam pola makan anak dapat memberikan manfaat yang lebih luas untuk pertumbuhan dan kesehatannya.
Kesimpulan
- Tag
- Share
-
-
