Susu Skim Vs Susu Murni, Mana yang Lebih Menyehatkan Tubuh?
Ilustrasi---
Perbandingan Susu Murni dalam Susu Skim bagi Kesehatan Tubuh
Ketika membandingkan susu murni dan susu skim dalam hal kelebihan kesehatan, keduanya memiliki karakteristik yang berbeda. Susu murni mengandung lemak susu alami yang tidak hilang.
kandungan lemak dalam susu murni dapat berkontribusi pada peningkatan kalori dan lemak jenuh dalam makanan.
Sebaliknya, susu skim adalah susu yang telah melalui proses penghilangan lemak. individu yang memperhatikan asupan lemak dan kalori, seperti dalam program penurunan berat badan atau manajemen kolesterol.
Itulah penjelasan yang bisa kamu pahami. Jangan lupa untuk selalu jaga kesehatanmu dengan konsumsi makanan bergizi. Jika masih memiliki pertanyaan seputar produk makanan tertentu, jangan sungkan untuk bertanya pada dokter spesialis gizi.