Selain Obat, Ini 5 Cara Menghilangkan Dahak di Tenggorokan

“Selain menggunakan obat, ada beberapa cara menghilangkan dahak di tenggorokan. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi lebih banyak cairan.” 

Dahak merupakan cairan lengket dan kental yang menumpuk pada tenggorokan. Cairan ini umumnya muncul ketika seseorang mengalami masalah kesehatan yang berhubungan dengan sistem respirasi. Misalnya seperti alergi, pilek, flu atau batuk kronis yang tak kunjung reda.

Munculnya dahak dapat menimbulkan ketidaknyamanan sehingga perlu segera diatasi. Nah, salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan dahak adalah dengan menggunakan obat.

Namun, tak hanya itu, selain obat nyatanya ada beberapa perawatan rumahan yang juga dapat menghilangkannya.  Penasaran apa saja? Yuk, simak ulasannya di sini!

BACA JUGA:Polres Empat Lawang Amankan Ibadah Umat Kristen

BACA JUGA:Saat Joget Musik Remix, Pria Ini Kejang-Kejang Hingga Tewas

Cara Menghilangkan Dahak di Tenggorokan 

Berikut adalah beberapa cara menghilangkan dahak di tenggorokan selain minum obat: 

1. Konsumsi Lebih Banyak Cairan

Cairan, khususnya yang hangat dapat membantu mengencerkan lendir dan membantu membersihkan lendir di dada dan hidung. Alhasil, lebih banyak mengonsumsi cairan, terutama minuman hangat dapat meredakan penumpukan dahak yang menumpuk. 

Apabila gejala tidak kunjung hilang dengan cara alami, kamu juga dapat menggunakan obat batuk berdahak yang direkomendasikan pada artikel berikut ini:

2. Menggunakan Humidifier 

Pelembap udara atau humidifier juga merupakan salah satu cara untuk menghilangkan dahak di tenggorokan.

Sebab, melembapkan udara di sekitar menggunakan humidifier dapat membantu melembapkan tenggorokan dan saluran hidung, serta mengurangi produksi dahak berlebih.