5 Jenis Kacang Sehat untuk Camilan Sehari-hari

Minggu 01 Sep 2024 - 21:16 WIB
Reporter : Adi Candra
Editor : Mael

5,1 gram protein

12,3 gram lemak

0,9 gram serat makanan

0,6 milligram tembaga

0,5 miligram mangan

81,8 miligram magnesium

166 miligram fosfor

5. Kacang pistachio

Kacang pistachio mengandung beragam vitamin, mineral dan protein yang baik untuk tubuh. Dalam 1 ons kacang pistachio, kira-kira mengandung beragam zat gizi di bawah ini.

161 kalori

7,8 gram karbohidrat

6 gram protein

13 gram lemak

2,9 gram serat makanan

0,4 miligram tembaga

0,4 miligram mangan

Kategori :