REL.BACAKORAN.CO - Masalah lemak perut yang membandel sering kali menjadi tantangan, terutama karena lemak visceral yang menumpuk di bagian dalam perut dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Meskipun lemak perut merupakan hal yang normal, penumpukan berlebih bisa berbahaya bagi kesehatan.
Namun, ada kabar baik bagi Anda yang ingin mengatasi masalah ini.
Selain menerapkan pola makan sehat dan rutin berolahraga, Anda bisa memanfaatkan air rebusan daun tertentu yang dipercaya dapat membantu menghancurkan lemak perut. Berikut beberapa daun yang bisa Anda coba:
BACA JUGA:5 Manfaat Emping Melinjo dan Efek Samping Kesehatannya
BACA JUGA:Cara Mencairkan Daging Beku yang Cepat dan Higienis
1. Daun Ketumbar
Daun ketumbar telah dikenal memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan. Air rebusan daun ketumbar dapat meningkatkan laju metabolisme dan pembakaran kalori.
Rebus beberapa daun ketumbar dalam air mendidih, lalu tambahkan madu untuk memberikan rasa.
2. Daun Peppermint
Air rebusan daun peppermint, yang sama dengan teh peppermint, juga dapat membantu menurunkan berat badan.
Daun peppermint terkenal baik untuk pencernaan dan menjaga metabolisme. Anda bisa membeli produk teh peppermint di pasaran dan menyeduhnya untuk dikonsumsi.
BACA JUGA:Makan Cokelat setelah Makan Mie Berbahaya, Benarkah?
BACA JUGA:Kopi Campur Lemon, Bermanfaat atau Berbahaya?
3.Daun Salam