Beberapa tips meningkatkan nafsu makan yang bisa dilakukan seperti berikut ini.
Pergi jalan sebentar di sekitar rumah sebelum mulai makan, sebab udara segar membantu membangun nafsu makan Anda.
Buatlah jadwal makan dengan waktu antarjam makan utama tidak terlalu dekat, misal sarapan pukul 9 pagi dan makan siang pukul 1–2 siang.
Pilih makanan yang dianjurkan untuk pengidap TBC sesuai dengan selera Anda.
Hindari makanan yang digoreng dan berminyak karena bisa menyebabkan rasa nyeri saat menelannya.
Makan secara perlahan dan jangan memaksa makan dalam porsi besar sekaligus, tetapi cobalah makan dengan porsi kecil dan lebih sering.
Coba minum air rebusan atau teh jahe untuk mengatasi rasa mual, nyeri, atau gangguan pencernaan lainnya yang Anda alami.
4. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup juga sangat penting untuk membantu menaikkan berat badan penderita TBC.