Asma adalah penyakit yang berhubungan dengan pernapasan. Meski begitu, pengidap asma tetap harus cermat memilah-milih makanan yang dikonsumsi setiap hari. Pasalnya, salah memilih makanan dapat membuat gejala asma kambuh sewaktu-waktu. Lantas, apa saja makanan yang boleh untuk penderita asma dan yang tidak? Berikut ulasannya.
Pentingnya menjaga pola makan sehat bagi penderita asma
Orang dengan asma harus menjaga pola makannya dengan baik. Selain untuk mengendalikan gejala asma, pola makan sehat dapat membantu menjaga berat badan ideal.
Dalam banyak kasus, penderita asma yang kelebihan berat badan dan obesitas cenderung lebih lambat dalam merespons pengobatan ketika dirawat di rumah sakit.
BACA JUGA:Ingatkan ASN untuk Menjaga Netralitas
BACA JUGA:Polsek Talang Padang Gelar Patroli CIPKON
Sebuah penelitian dalam jurnal Annals of American Thoracic Society mengungkapkan bahwa berusaha menurunkan setidaknya 10% dari berat tubuh adalah awal yang baik untuk mencapai berat badan ideal.