6 Rekomendasi Makanan untuk Penderita Asma

Makanan yang baik untuk penderita asma

Sebenarnya tidak ada jenis makanan tertentu yang benar-benar ampuh untuk mengobati penyakit asma.

Namun, selektif memilih makanan dapat membantu mengendalikan asma dengan mencegah kekambuhan asma.

Berikut adalah beberapa pilihan makanan yang baik dikonsumsi untuk penderita asma.

1. Asam lemak omega-3

Lemak tidak selalu buruk untuk tubuh. Asalkan cermat memilih jenis makanannya, lemak justru dapat membawa manfaat kesehatan.

Tags : #rekomendasi makanan #pola makan sehat #penderita asma

Kategori :

Terkait