sayuran seperti kubis dan kol,
kacang polong, dan
bawang putih.
3. Makanan cepat saji
Pengawet kimia, perasa, dan pewarna sering ditemukan dalam makanan olahan dan makanan cepat saji.
Beberapa orang dengan asma mungkin sensitif atau alergi terhadap bahan-bahan buatan ini.
Inilah mengapa penting bagi penderita asma untuk menghindari makanan cepat saji untuk mencegah kambuhnya gejala asma.
Kategori :