Beberapa postur tubuh tidak normal yang dapat menimbulkan risiko kesehatan di antaranya berdiri membungkuk, duduk membungkuk, sering bersandar, duduk terlalu lama, dan terlalu condong ke depan.
Untuk mencegah dampak negatif tersebut, penting untuk membiasakan diri dengan posisi tubuh yang benar, seperti berdiri tegak, duduk dengan posisi yang baik, serta menghindari kebiasaan seperti duduk atau berdiri terlalu lama.
Tags : #tekanan darah tinggi
#skoliosis
#sembelit
#postur tubuh buruk
#perbaikan postur
#penyakit jantung
#nyeri punggung
#mayo clinic
#kifosis
#kesehatan tulang
#kesehatan tubuh
#kesehatan leher
#kebiasaan sehari-hari
#kebiasaan buruk
#kanker
#inkontinensia urine
#harvard health publishing
#gerd
#gangguan pencernaan
#duduk terlalu lama
#duduk membungkuk
#bersandar
#berdiri membungkuk
Kategori :
Terkait
Selasa 21 Jan 2025 - 21:12 WIB
10 Pola Hidup Sehat Sehari-hari yang Mudah Dilakukan
Senin 13 Jan 2025 - 20:14 WIB
7 Manfaat Buah Kering untuk Kesehatan dan Risikonya
Jumat 10 Jan 2025 - 20:49 WIB
5 Postur Tubuh yang Buruk untuk Kesehatan
Kamis 19 Sep 2024 - 08:57 WIB
Manfaat dan Efek Samping Minum Air Kelapa Setiap Hari
Jumat 16 Aug 2024 - 16:55 WIB
Gejala Kanker Tulang dan Pentingnya Deteksi Dini Menurut Konsultan Onkologi Eka Hospital BSD
Terpopuler
Sabtu 11 Oct 2025 - 07:49 WIB
Perebutan Kursi Waka I DPRD Empat Lawang Makin Sengit, Arifa’i: Semua Nama Sudah Dikirim ke Pusat!
Jumat 10 Oct 2025 - 19:30 WIB
Wajib Tahu! 12 Tata Tertib Peserta TKA 2025, Jangan Sampai Langgar Aturan Ini!
Jumat 10 Oct 2025 - 19:00 WIB
Gus Ipul Beberkan Strategi Cerdas untuk Lulusan Sekolah Rakyat: Disiapkan Jalur Kuliah hingga Kerja Sama denga
Jumat 10 Oct 2025 - 18:00 WIB
Surat Keterangan Lulus Bisa untuk Daftar Magang Nasional 2025? Ini Jawaban Resmi dari Kemnaker!
Jumat 10 Oct 2025 - 18:30 WIB
TKA Beda dari UTBK! Simak Penjelasan Lengkap dan Cara Penilaiannya di Tahun 2025
Sabtu 11 Oct 2025 - 08:00 WIB
Harga Vivo Seri Y 2025 Terbaru: HP Murah Rp1 Jutaan dengan Kamera 50MP!
Terkini
Sabtu 11 Oct 2025 - 17:06 WIB
Ini BAZNAS Resmi Buka Beasiswa Santri Tahun 2025, Total Rp4 Juta per Penerima!
Sabtu 11 Oct 2025 - 17:02 WIB
Ini PTN Terbaik di Kota-Kota Pendidikan Indonesia, Referensi Utama Calon Mahasiswa Jelang SNPMB 2026
Sabtu 11 Oct 2025 - 16:59 WIB
Ini 4 Rekomendasi SMA Terbaik di Bali untuk Tahun 2025
Sabtu 11 Oct 2025 - 16:56 WIB
Ini 4 Rekomendasi SMA Terbaik di Bengkulu untuk Pilihan Pendidikan Berkualitas
Sabtu 11 Oct 2025 - 13:30 WIB
Poco M7 Resmi Hadir di Indonesia: Baterai 7.000 mAh, Spek Gahar Harga Rp2 Jutaan!
Sabtu 11 Oct 2025 - 13:00 WIB
HMD Touch 4G: Ponsel ‘Setengah Pintar’ Bergaya Lumia yang Bikin Nostalgia
Sabtu 11 Oct 2025 - 12:30 WIB
Itel S26 Ultra: Desain Mewah, Janji Update Masih Abu-Abu?
Sabtu 11 Oct 2025 - 12:00 WIB
Harga Terbaru Samsung Galaxy A16 5G Oktober 2025: Tahan Lama, Desain Mewah, dan Update 6 Tahun!
Sabtu 11 Oct 2025 - 11:30 WIB
Realme 15 Pro Edisi Game of Thrones: Smartphone Epik untuk Para Penakluk Westeros
Sabtu 11 Oct 2025 - 11:00 WIB