5 Postur Tubuh yang Buruk untuk Kesehatan

Beberapa postur tubuh tidak normal yang dapat menimbulkan risiko kesehatan di antaranya berdiri membungkuk, duduk membungkuk, sering bersandar, duduk terlalu lama, dan terlalu condong ke depan.

Untuk mencegah dampak negatif tersebut, penting untuk membiasakan diri dengan posisi tubuh yang benar, seperti berdiri tegak, duduk dengan posisi yang baik, serta menghindari kebiasaan seperti duduk atau berdiri terlalu lama.

Tags : #tekanan darah tinggi #skoliosis #sembelit #postur tubuh buruk #perbaikan postur #penyakit jantung #nyeri punggung #mayo clinic #kifosis #kesehatan tulang #kesehatan tubuh #kesehatan leher #kebiasaan sehari-hari #kebiasaan buruk #kanker #inkontinensia urine #harvard health publishing #gerd #gangguan pencernaan #duduk terlalu lama #duduk membungkuk #bersandar #berdiri membungkuk

Kategori :

5 Postur Tubuh yang Buruk untuk Kesehatan

Terkait

5 Postur Tubuh yang Buruk untuk Kesehatan

Manfaat dan Efek Samping Minum Air Kelapa Setiap Hari

Gejala Kanker Tulang dan Pentingnya Deteksi Dini Menurut Konsultan Onkologi Eka Hospital BSD

Kebutuhan Kalsium Harian untuk Anak dan Dewasa

Gula Gait: Manfaat, Cara Penggunaan, dan Dampak Kesehatan

Terpopuler

Dansa 90

Kuasa Hukum YM-BM Desak MK Batalkan Hasil Pilkada Lahat dan Perintahkan PSU

Puluhan Kades Tebing Tinggi Dipanggil Kejari Empat Lawang, Ada Apa?Ini Kata Ketua Forum Kades

BGN Ungkap SPPI Bakal Jadi ASN PPPK untuk Dukung Program Makan Bergizi Gratis

Mendikdasmen Abdul Mu’ti: Guru Tak Hanya Mengajar, Ini 4 Tugas Baru yang Harus Diketahui

Terkini

Pemerintah Tidak Toleransi Penyelewengan Pupuk, Mentan Amran: Cabut Izin Distributor Nakal

Gaji PNS dan Pensiunan Naik 17% di 2025: Kesejahteraan Meningkat, Simak Rinciannya!

Presidential Threshold Dihapus: Menteri dan Parpol Bergerak Cepat, Siapkan Aturan Baru untuk Pilpres

Tata Kelola Industri Timah di Bangka Belitung: Tantangan dan Harapan ke Depan

Proyek Jalan Tol Prabumulih-Muara Enim-Lubuklinggau-Bengkulu Dihentikan?