7 Manfaat Akar Alang-Alang untuk Kesehatan

Senin 20 Jan 2025 - 20:45 WIB
Reporter : Pauzan
Editor : Pauzan

6. Memiliki sifat antibakteri

Ekstrak tanaman ini juga memiliki sifat antibakteri yang mampu membunuh bakteri penyebab penyakit.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Applied Pharmaceutical Science melakukan penelitian mengenai efektivitas akar ilalang untuk membunuh bakteri dan parasit penyebab penyakit.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa akar herbal ini memiliki sifat antibakteri untuk membunuh bakteri Pseudomonas aeruginosa dan Klebsiella pneumoniae yang dapat menyebabkan penyakit pneumonia.

7. Memiliki sifat diuretik

Akar alang-alang memiliki sifat antidiuretik yang bekerja dengan cara membantu ginjal untuk melepaskan lebih banyak garam dan cairan dari pembuluh darah melalui urine

Oleh karena itu, akar herbal ini dapat bermanfaat sebagai obat diuretik alami untuk penderita hipertensi. 

Selain itu, khasiat akar ini juga dapat berpotensi untuk mengobati edema, yakni kondisi terjadinya penumpukan cairan di dalam tubuh. 

Efek samping akar alang-alang

Hingga saat ini, belum ada penelitian yang membahas mengenai efek samping dari penggunaan akar ilalang untuk kesehatan.

Namun, tanaman herbal ini mungkin dapat menimbulkan efek samping berupa reaksi alergi bagi sebagian orang.

Oleh karena itu, jika muncul reaksi alergi berupa gatal-gatal, kemerahan, mual, atau bengkak setelah mengonsumsi akar ilalang sebagai obat herbal, segera kunjungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.

Cara mengonsumsi akar alang-alang

Untuk mendapatkan manfaat dari akar ilalang, Anda dapat mengonsumsinya dalam bentuk jamu atau air rebusan. Berikut ini cara mengolahnya.

  • Siapkan 250 gram akar, kemudian cuci hingga bersih.
  • Masukkan akar yang telah dicuci bersih ke dalam panci berisi tiga gelas air.
  • Selanjutnya, rebus hingga mendidih dan air tersisa satu gelas.
  • Setelah itu, saring dan tuang air rebusan ke dalam gelas untuk diminu

Minum ramuan ini sebanyak tiga kali sehari untuk hasil yang maksimal. Selain dalam bentuk jamu, akar herbal ini tersedia dalam bentuk suplemen dan bubuk.

Namun, sebelum mengonsumsi suplemen akar ilalang, pastikan untuk membaca petunjuk yang tertera di balik kemasan.

Kategori :