Selain pangkal hidung, Anda bisa memijat langit-langit mulut dengan lidah. Hal ini dinilai cukup efektif karena memicu saraf trigeminal yang ada di langit mulut.
Anda bisa melakukannya dengan menekan ujung lidah pada mulut bagian atas. Kemudian, Anda pun harus mencari-cari tahu posisi mana yang bisa memicu Anda bangkis.
7. Mencabut bulu hidung
Selain memijat langit mulut dengan lidah, mencabut bulu hidung juga dapat merangsang saraf trigeminal dan membuat Anda bersin.
Anda juga bisa memikirkan hal-hal yang mungkin membuat hidung gatal agar lebih mudah bangkis. Hal ini karena lapisan hidung adalah area yang sensitif.
8. Cabut alis
Bila Anda ragu untuk mencabut bulu hidung, Anda juga bisa mencoba mencabut sehelai alis Anda menggunakan pinset guna membantu Anda bersin.
Sebab mencabut alis dapat mengiritasi ujung saraf di wajah dan merangsang saraf hidung. Bagian dari saraf ini melintasi alis, sehingga Anda mungkin dapat langsung bersin.
9. Pergi ke tempat yang sejuk
Seseorang mungkin akan lebih mudah atau sering bersin saat berada di tempat yang dingin. Oleh karena itu, bila Anda mencari cara agar bisa bersin, pergilah ke tempat yang sejuk atau dingin.
Hal ini karena lapisan saluran hidung juga dapat berpengaruh saat Anda menghirup udara dingin. Ini dapat mengiritasi saraf dan menyebabkan Anda bangkis.
10. Mengonsumsi sesuatu yang bersoda
Mengonsumsi minuman bersoda bisa menjadi salah satu cara untuk merangsang bersin pada beberapa orang.
Minuman bersoda mengandung gas karbon dioksida, yang bisa merangsang iritasi pada hidung dan menyebabkan bangkis pada beberapa individu yang peka terhadap rangsangan tersebut.
Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan sebagai pertolongan pertama untuk membuat Anda bangkis. Perlu diingat, respons terhadap setiap individu mungkin akan berbeda-beda.
Oleh karena itu, bila seseorang mengalami kesulitan bersin atau memiliki masalah kesehatan yang mencegahnya, sebaiknya berkonsultasi kepada profesional medis untuk saran lebih lanjut.(*)