6. Kekurangan vitamin dan mineral
Selain menjaga kesehatan secara keseluruhan, Anda memerlukan asupan vitamin dan mineral yang cukup agar semua organ tubuh dapat berfungsi secara optimal.
Defisiensi alias kekurangan vitamin B12 dan zinc dapat menyebabkan bau mulut dan perubahan sensasi rasa pada lidah sehingga Anda merasakan pahit.
Menambahkan asupan suplemen multivitamin umumnya bisa mengatasi kondisi ini.
7. Efek samping obat-obatan
Jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan atau suplemen, ini juga dapat menjadi penyebab mulut Anda terasa sangat pahit.
Kondisi mulut yang pahit akibat efek samping obat-obatan umumnya hanya bersifat sementara. Berikut adalah beberapa contoh obat dan suplemen yang bisa menyebabkannya.
Angiotensin-converting enzyme inhibitor (ACE inhibitor), seperti lisinopril atau captopril.
Antibiotik, seperti amoxicillin, clarithromycin, dan metronidazole.
Obat diuretik, seperti acetazolamide dan hydrochlorothiazide.
Obat kemoterapi, seperti cisplatin atau carboplatin.
Vitamin dan suplemen yang mengandung zinc, kromium, dan tembaga.
Cara mengatasi mulut yang terasa pahit
Sebelum berkonsultasi dengan dokter, Anda dapat melakukan beberapa cara untuk menghilangkan pahit pada lidah dan rongga mulut seperti di bawah ini.
Melakukan perawatan gigi dan mulut secara teratur, seperti menyikat gigi rutin dua kali sehari, menggunakan benang gigi, dan berkumur dengan obat kumur.
Mengunyah permen karet bebas gula untuk merangsang produksi air liur apabila mulut terasa kering.