Sebagian orang tua masih terbiasa memberikan susu UHT pada anak berusia 3 tahun ke atas. Padahal, melanjutkan susu terfortifikasi itu penting karena nutrisi di dalamnya lebih banyak daripada UHT yang umumnya mengandung lebih banyak gula. Ini ulasan lengkapnya agar Anda lebih bijak.
Dampak mengonsumsi gula berlebih pada anak
Sebagian orangtua tidak menyadari bahwa ada beragam makanan maupun minuman dengan kadar gula tinggi yang kerap dikonsumsi anak-anak, salah satunya adalah susu yang tinggi gula.
Perlu Anda ketahui, kandungan gula pada susu untuk anak sangat perlu diperhatikan, terutama susu kemasan yang mengandung berbagai jenis perasa buatan.
BACA JUGA:Viral S-3
BACA JUGA:Tunggu dari Kemenpan RB
Pasalnya, asupan gula berlebih pada anak dapat berisiko memengaruhi kesehatan tubuh dan proses tumbuh kembangnya.
Meski gula merupakan salah satu sumber energi yang dibutuhkan oleh tubuh, orangtua tetap perlu memperhatikan jumlah yang dikonsumsi untuk menghindari efek buruk kelebihan gula pada anak.
Ada beberapa dampak asupan gula berlebih yang dapat terjadi pada anak, berikut ini di antaranya.
1. Kerusakan gigi
BACA JUGA:Siapkan 1,4 Miliar untuk Pilkades Serentak 2025
BACA JUGA:Satlantas Gelar Sosialisasi Ops Patuh Musi 2024
Kerusakan gigi menjadi salah satu masalah kesehatan yang rentan dialami oleh anak. Hal ini bukan tanpa alasan, karena ternyata masalah ini disebabkan oleh asupan gula berlebih pada anak.
Jika kebiasaan tersebut tidak segera dihentikan, anak rentan mengalami gigi berlubang di kemudian hari.
2. Penurunan daya fokus