Tidak Hanya Jadi Lalapan, Ini 10 Manfaat Leunca untuk Tubuh

Ilustrasi--

Kesimpulan

Leunca adalah sayuran berbentuk bulat dengan tekstur yang lembut dan rasa sedikit pahit.

Sayuran ini juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti menjaga kesehatan mata, menjaga daya tahan tubuh, menurunkan kolesterol, menurunkan kadar gula darah, hingga mencegah osteoporosis.

Hindari mengonsumsi leunca berlebihan karena sayuran ini mengandung senyawa solanine yang bisa beracun bagi tubuh. (*)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan