7 Manfaat Daun Tapak Dara, Menghambat Kanker hingga Atasi Diabetes
Ilustrasi---
Ada juga masyarakat yang menggunakan tapak dara dengan membuat tapak dara bubuk, kemudian dicampur dengan susu sapi untuk menambah rasanya.
Selain itu, sekarang sudah banyak ekstrak tapak dara yang dijual dengan berbagai bentuk, seperti kapsul, tablet, atau tetes cair. Sebelum menggunakannya, sebaiknya baca aturan pakai yang ada pada kemasan.
Selain itu, Anda bisa menjadikan tapak dara sebagai teh. Caranya, ambil daun tapak dara segar atau kering, tambahkan air panas, dan biarkan meresap selama beberapa menit sebelum diminum.
Belum ada penelitian yang mencantumkan dosis untuk mengonsumsi tapak dara. Namun, pada umumnya, masyarakat menggunakan 10 helai daun atau 9 bunga tapak dara untuk direbus atau ditumbuk.
Efek samping tapak dara
Sama seperti jenis obat herbal lainnya, tumbuhan tapak dara memiliki risiko efek samping bagi beberapa orang. Potensi risiko efek samping tapak dara yaitu:
reaksi alergi,
sakit perut,
mual,
muntah,
rambut rontok,
konstipasi,
Hiponatremia, dan
neuropati perifer.
Setelah mengetahui manfaat daun tapak dara dan bagian lainnya, tetapi masih ragu mengonsumsinya, sebaiknya tanyakan kepada dokter.