7 Makanan Praktis yang Cocok untuk Dibawa Perjalanan Jauh

2. Yogurt 

Sebagian orang seringkali mengalami susah Buang Air Besar (BAB) saat sedang bepergian jauh.

Hal ini tak jarang karena dipicu oleh asupan yang cenderung tidak teratur saat Anda travelling, sehingga memicu gangguan pencernaan.

Jika Anda juga mengalaminya, membawa yoghurt saat melakukan perjalanan jauh bisa jadi solusi yang patut dicoba.

Anda bisa membawa sejumlah yoghurt yang dikemas dalam porsi satuan sehingga lebih praktis untuk dikonsumsi saat di tengah perjalanan.

3. Minuman tinggi elektrolit

Tak hanya makanan, Anda juga perlu memilih jenis minuman yang cocok untuk perjalanan jauh agar imun tubuh tetap terjaga.

Pasalnya, tubuh lebih rentan mengalami dehidrasi dan kelelahan saat sedang traveling, sehingga Anda memerlukan minuman untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.

Jenis minuman yang tinggi elektrolit dapat Anda jadikan sebagai salah satu bekal wajib saat bepergian karena dapat membantu menyumbang asupan cairan bagi tubuh.

Pilihlah minuman yang rendah gula dan kalori sehingga aman untuk Anda konsumsi selama traveling.

Tak perlu bingung, Hydro Coco hadir dengan kandungan air kelapa asli yang tinggi elektrolit, serat, nutrisi, serta rendah kalori, sehingga bisa menjaga kondisi tubuh dan mencegah dehidrasi saat bepergian.

Anda bisa memilih Hydro Coco yang tersedia dalam kemasan praktis 330 ml yang bertutup, sehingga cocok untuk dibawa saat liburan bersama teman ataupun keluarga.

4. Kacang-kacangan

Dalam memilih makanan untuk traveling, Anda disarankan untuk membawa jenis asupan yang praktis dan bernutrisi, misalnya kacang-kacangan.

Kacangan-kacangan dikenal dengan kandungan seratnya yang tinggi sehingga baik untuk pencernaan Anda.