6 Pilihan Makanan Penetral setelah Makan Daging

    Seimbangkan konsumsi daging dengan konsumsi buah dan sayur tinggi serat.

    Hindari makan daging tinggi lemak, biasanya ditandai dengan banyaknya serat-serat putih.

    Gunakan metode slow cook untuk mengurangi pembentukan senyawa karsinogen (penyebab kanker) akibat suhu tinggi.

Makanan untuk menetralkan daging bisa membantu sistem pencernaan mencerna makanan berlemak ini.

Dengan begitu, tubuh bisa menyerap zat gizi penting yang terdapat dalam daging secara optimal.

Ringkasan

 Berikut makanan penetral setelah makan daging yang bisa dikonsumsi. 

    Buah-buahan.

    Sayuran.

    Prebiotik.

    Air hangat.

    Minuman detoks.