Nanas adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki beberapa manfaat, yang salah satunya dapat membantu meredakan gejala batuk.
Enzim bromelin yang terdapat dalam nanas memiliki sifat anti-inflamasi dan ekspektoran, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan melonggarkan lendir di saluran pernapasan.
Meskipun nanas bukan obat yang dapat menyembuhkan kondisi ini secara langsung, mengonsumsinya sebagai obat alami dapat membantu meredakan gejalanya.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda dapat mengolahnya menjadi jus segar, teh, infused water, atau mengonsumsinya secara langsung.
Kategori :