Mengonsumsi genmaicha membantu tubuh mendapatkan asupan senyawa pelawan kanker ini, sehingga risiko perkembangan sel kanker bisa diminimalkan.
3. Meningkatkan Fungsi Pencernaan
Genmaicha dikenal ramah bagi pencernaan berkat adanya beras panggang yang memberikan efek menenangkan bagi lambung. Beras panggang dalam genmaicha membantu melapisi lambung dan mengurangi iritasi, membuat teh ini cocok dikonsumsi bahkan oleh mereka yang memiliki masalah pencernaan.
Selain itu, genmaicha dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan memperbaiki pergerakan usus, yang berkontribusi pada kesehatan sistem pencernaan secara keseluruhan. Efek ini juga membantu meredakan gejala seperti kembung atau perut tidak nyaman setelah makan.
4. Menurunkan Stres dan Menenangkan Pikiran
Genmaicha mengandung L-theanine, asam amino alami yang ditemukan dalam teh hijau dan dikenal mampu memberikan efek menenangkan tanpa menyebabkan kantuk.
L-theanine berfungsi merangsang produksi gelombang otak alfa, yang meningkatkan perasaan rileks dan menurunkan tingkat stres. Selain itu, senyawa ini dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi, menjadikan genmaicha sebagai pilihan minuman yang ideal untuk menenangkan pikiran sambil tetap menjaga produktivitas.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Konsumsi genmaicha secara rutin juga memberikan manfaat positif bagi kesehatan jantung. Kandungan antioksidan dalam teh ini membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh, dua faktor utama yang mempengaruhi kesehatan kardiovaskular.
Selain itu, antioksidan dalam genmaicha mencegah pembentukan plak di arteri, yang dapat mengurangi risiko aterosklerosis atau penyumbatan pembuluh darah.
Genmaicha berkontribusi pada penurunan risiko penyakit jantung dan stroke, membantu menjaga kesehatan jantung dalam jangka panjang.
Genmaicha, dengan berbagai manfaat kesehatannya, menjadi pilihan tepat bagi yang ingin menjalani gaya hidup sehat secara alami.
Genmaicha bukan hanya teh tradisional Jepang yang lezat, tetapi juga kaya manfaat kesehatan berkat kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral yang unik. Dari melawan radikal bebas hingga menjaga kesehatan jantung, genmaicha memberikan perlindungan alami yang berharga bagi tubuh.
BACA JUGA:Liverpool Jangan Lengah!
BACA JUGA:Dramatis! Uruguay Kalahkan Kolombia 3-2
Kombinasi teh hijau dan beras panggangnya menghasilkan minuman yang ramah bagi pencernaan dan membantu menenangkan pikiran, menjadikannya pilihan tepat untuk menemani keseharian.