Serai Bisa Menyembuhkan Penyakit Apa Saja? Ini 8 Manfaat Kesehatan yang Harus Anda Ketahui

Tips Mengonsumsi Serai Secara Aman

Untuk mendapatkan manfaat maksimal, disarankan mengonsumsi air rebusan serai 1-2 cangkir per hari. 

Jangan mengonsumsi secara berlebihan, terutama bagi penderita tekanan darah rendah atau gangguan jantung, untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.