Hasil penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik pada penderita hipertensi.
Khasiat ini dikaitkan dengan berkurangnya risiko penyakit kardiovaskular sebanyak 16 – 40 persen.
Selain bisa menjadi bumbu dapur atau penyedap masakan, bawang putih tunggal ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Anda dapat mengonsumsi bawang putih tunggal mentah untuk mendapatkan khasiatnya.
Kategori :