6.Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan, membantu meningkatkan fungsi pankreas dan mengatur kadar gula darah.
Cara Menggunakan:
- Tambahkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam makanan sehari-hari.
- Minum susu kunyit dengan mencampurkan bubuk kunyit dalam segelas susu hangat.
Obat tradisional dapat menjadi tambahan yang berguna untuk mengelola diabetes bersama dengan perawatan medis konvensional. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan alami, terutama jika Anda sedang menggunakan obat-obatan lain atau memiliki kondisi kesehatan tertentu. Dengan pendekatan yang tepat, obat tradisional dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan meningkatkan kualitas hidup penderita diabetes.
BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Saat Traveling: Tips Penting untuk Liburan yang Aman dan Menyenangkan