Nikmati Manfaat Sehat: Kenali Keunggulan Kopi Hitam Tanpa Gula

2. Gunakan Pemanis Alami: Gantilah gula rafinasi dengan pemanis alami seperti madu atau stevia untuk mengurangi risiko lonjakan gula darah.

3. Tambahkan Kayu Manis: Kayu manis kaya akan antioksidan dan dapat membantu menstabilkan kadar gula darah.

4. Batasi Penambahan Susu: Jika sensitif terhadap produk susu, pertimbangkan susu nabati seperti almond atau oat yang lebih sehat.

5. Minum Secukupnya: Konsumsi kopi dalam jumlah yang wajar untuk memaksimalkan manfaat tanpa efek samping negatif.

Dengan mengikuti tips ini, Anda bisa menikmati kopi hitam tanpa gula secara lebih sehat dan mendapatkan manfaat maksimal dari minuman ini.(*)