Tidak ada durasi pasti berapa lama kondisi ini bisa terjadi. Seseorang mungkin akan sering kencing hanya dalam hitungan jam, tetapi ada juga yang mengalaminya selama beberapa hari.
Kapan perlu ke dokter?
Namun, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter jika mengalami beberapa gejala penyerta saat sering kencing seperti di bawah ini.
Terjadi berkelanjutan tanpa mengetahui penyebab pasti.
Mengalami demam.
Nyeri perut bagian bawah atau pinggang saat kencing.
Kencing berbau dan berubah warna.
Gejala tersebut mungkin menandakan adanya infeksi atau masalah saluran kemih lainnya.
Penyebab sering kencing lainnya
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, mengalami keluhan sering kencing tak hanya karena stres, tapi juga bisa disebabkan oleh masalah kesehatan lainnya.
Jika gejala sering kencing disertai dengan keluhan lainnya, Anda perlu mewaspadai sejumlah penyebab berikut ini.
Minum terlalu banyak atau berlebihan.
Mengonsumsi minuman berkafein terlalu banyak, seperti teh, kopi, dan minuman bersoda.
Infeksi saluran kemih (ISK).
Memiliki penyakit diabetes.
Kandung kemih overaktif.