Tak kalah dari kopi, kombucha juga kaya akan polifenol yang dapat mengurangi peradangan pada tubuh dan risiko penyakit terkait peradangan, seperti penyakit jantung, kanker, atau radang sendi.
Kandungan probiotik yang terdapat di dalam kombucha juga dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan dan meningkatkan sistem imun tubuh.
Nah itulah berbagai jenis minuman menyehatkan sebagai pengganti kopi. Jadi, Anda ingin mencoba minuman yang mana?
BACA JUGA:DPRD Umumkan Ludi Oliansyah dan Bertha Wako dan Wawako Terpilih
Kesimpulan
Inilah daftar minuman sehat pengganti kopi yang bisa Anda minum di pagi hari.
Teh hijau.
Cokelat panas.
Smoothies.
Air kelapa.
Susu almon.
Air jahe.
Infused water.
Kombucha.
Kategori :