Melewatkan sahur dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari dehidrasi, lemas, hingga menurunnya daya tahan tubuh.
Oleh karena itu, pastikan untuk selalu sahur dengan makanan sehat dan bernutrisi agar puasa berjalan lancar dan tubuh tetap bugar. **
Tags : #sahur
#puasa ramadhan
#manfaat sahur
#hipoglikemia
#energi tubuh
#dehidrasi
#daya tahan tubuh
#asam lambung
Kategori :
Terkait
Senin 03 Mar 2025 - 04:30 WIB
Jangan Skip Sahur! Ini 7 Efek Mengerikan Jika Puasa Tanpa Sahur
Kamis 07 Nov 2024 - 18:55 WIB
5 Cara Menjaga Stamina Tubuh untuk Anda yang Super Sibuk
Senin 17 Jun 2024 - 12:43 WIB
Tubuh Segar Setiap Hari: Tips Jitu Mengatasi Kelelahan
Minggu 17 Mar 2024 - 18:56 WIB
9 Pilihan Makanan Sahur yang Tepat agar Kuat Berpuasa
Minggu 17 Mar 2024 - 00:05 WIB
6 Risiko Kesehatan Akibat Langsung Tidur setelah Sahur
Terpopuler
Jumat 14 Mar 2025 - 18:31 WIB
Beli Ayam Pakai Uang Palsu, Dua Pria Asal Purwakarta Ditangkap Polisi
Jumat 14 Mar 2025 - 11:30 WIB
Pantai Kejawanan, Wisata Air di Cirebon dengan Mitos Air Laut Penyembuh Penyakit!
Jumat 14 Mar 2025 - 21:46 WIB
Heboh! Warga Serbu Rawa Batu Ampar
Jumat 14 Mar 2025 - 12:00 WIB
Mengejutkan! Wisata Alam Murah Meriah di Lombok Ini Ternyata Punya Keindahan yang Tak Terduga!
Jumat 14 Mar 2025 - 12:30 WIB
Pantai Cahaya Kendal Berubah Total! Wahana Baru & Dolphin Show Siap Meriahkan Libur Lebaran 2025
Terkini
Sabtu 15 Mar 2025 - 10:00 WIB
Liburan Seru! Destinasi Wisata Instagramable di Malang Ini Bikin Betah Berlama-lama
Sabtu 15 Mar 2025 - 09:30 WIB
Pantai Temboko Lehi: Keindahan dan Keunikan Pantai Berair Panas di Sulawesi Utara
Sabtu 15 Mar 2025 - 09:00 WIB
Pantai Jatimalang: Keindahan Tersembunyi Dekat Bandara NYIA, Dilengkapi Patung Ikonik
Sabtu 15 Mar 2025 - 08:30 WIB
Keindahan Pantai Kura-Kura: Pesona Laut Biru dan Angin Sejuk di Lombok Timur
Sabtu 15 Mar 2025 - 08:00 WIB