5. Mengurangi risiko kanker prostat
Kayu manis berpotensi mencegah kanker prostat pada pria. Manfaat ini telah diuji pada sebuah penelitian terbaru yang dimuat dalam jurnal Cancer Prevention Research (2023).
Pemberian zat aktif pada kayu manis, yaitu cinnamaldehyde dan procyanidin, terhadap tikus secara oral dapat membantu menghambat perkembangan kanker prostat pada stadium awal.
Keduanya merupakan antioksidan kuat yang mampu mengurangi stres oksidatif. Ini juga akan mengurangi penyebaran sel-sel kanker ke kelenjar prostat yang sehat.
6. Menurunkan risiko penyakit Parkinson
Penyakit Parkinson merupakan kelainan sistem saraf yang memengaruhi gerakan tubuh dari waktu ke waktu. Penyakit ini menyerang pria 50% lebih banyak daripada wanita.
Peneliti dari Rush University Medical Center, Amerika Serikat, menemukan potensi manfaat dari kayu manis untuk mengobati pasien penyakit Parkinson.
Kayu manis mampu membantu melindungi sel saraf, menormalkan tingkat neurotransmiter, dan meningkatkan fungsi motorik pada objek berupa tikus.
7. Membantu mencegah infeksi jamur
Pria yang tidak disunat dan kurang menjaga kebersihan penis rentan terkena infeksi jamur. Hal ini disebabkan oleh pertumbuhan jamur Candida albicans secara berlebihan.
Pengujian in vitro atau pada tabung reaksi menemukan bahwa ekstrak cinnamaldehyde dalam kayu manis membantu menghambat pertumbuhan jamur Candida.
Namun, perlu diingat bahwa penelitian ini terbatas pada uji laboratorium saja. Pemakaian kayu manis secara topikal untuk mengatasi infeksi jamur penis belum diketahui manfaat dan risikonya.
Tips aman mengonsumsi kayu manis
Kayu manis hadir dalam bentuk kulit yang sudah dikeringkan, bubuk, ataupun minyak esensial.
Pastikan Anda mengonsumsi kayu manis dalam jumlah yang wajar. Dari beberapa penelitian di atas, dosis kayu manis yang direkomendasikan yakni sekitar ½–1 sendok teh per hari.
Anda dapat merebus kayu manis dan jahe untuk membuat teh kayu manis. Sementara itu, minyak kayu manis bisa Anda gunakan sebagai aromaterapi atau dioleskan pada kulit sesuai kebutuhan.