Minuman Pagi yang Ampuh Membantu Penurunan Berat Badan
Ilustrasi .foto : Dok/Ist--
Campuran air lemon dan madu merupakan minuman detoks yang kaya akan antioksidan dan serat pektin.
Minuman ini membantu proses penurunan berat badan dengan membakar lemak lebih efektif. Minum air lemon dan madu pada pagi hari dalam keadaan perut kosong.
4. Jamu Kunyit Asam
Jamu kunyit asam dapat menjadi pilihan menyegarkan di pagi hari. Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Kurkumin juga dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan metabolisme lemak.
BACA JUGA:Ceker Ayam Yang Lezat tapi Perlu Waspada Terhadap Kolesterol, Benarkah?
BACA JUGA:Cara Alami Mengatasi Lemak Perut dengan Air Rebusan Daun
5. Air Jahe
Air jahe memiliki sifat thermogenic yang dapat meningkatkan pembakaran lemak, mengatur rasa lapar, dan mempercepat metabolisme.
Mengonsumsi air jahe secara rutin setiap pagi dapat mendukung proses penurunan berat badan.
Dengan mengintegrasikan minuman-minuman ini dalam rutinitas pagi Anda, diharapkan dapat membantu mengurangi perut buncit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.***
- Tag
- Share
-
-
