400 ml udara
1 sdm madu atau gula stevia
Cara pembuatan:
1. Bersihkan semua bahan dan potong kecil-kecil.
2. Didihkan air, masukkan bahan, dan rebus selama 5-7 menit.
3. Saring dan tuang ke dalam gelas, lalu tambahkan madu atau gula stevia.
4. Campurkan perasan jeruk nipis dan sajikan hangat.
BACA JUGA:Jumlah Pengidap Diabetes di Indonesia Terus Meningkat, IDF: Peringkat Kelima Dunia
BACA JUGA:3 Hewan yang Dipercaya untuk Obat Asma, Benarkah Efektif?
3. Teh Daun Kelor Pandan
Daun kelor terkenal dengan kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi, sangat baik untuk menjaga kulit tetap kenyal dan bebas dari tanda-tanda penuaan.
Bahan:
1 ikat daun kelor (atau 2 sdt daun kelor kering)
3 lembar daun jeruk
2 lembar daun pandan
300 ml udara