6 Rekomendasi Makanan untuk Penderita Asma

Studi yang diterbitkan dalam Annals of American Thoracic Society juga menemukan hal yang serupa.

Para peneliti dalam studi tersebut melaporkan bahwa anak-anak yang kurang asupan folat dan vitamin D delapan kali lebih besar berpotensi mengalami serangan asma.

Hasil itu dibandingkan dengan anak-anak yang asupan kedua nutrisi tersebut cukup.

Selain bayam, Anda juga bisa mendapatkan asupan folat dari sayuran hijau lainnya seperti brokoli dan buncis.

5. Pisang

First
«
4
5
6
7
8
9
10
»
Last

Tags : #rekomendasi makanan #pola makan sehat #penderita asma

Kategori :

6 Rekomendasi Makanan untuk Penderita Asma

Terkait

Seblak dan Bakso Bikin Ribuan Remaja Karawang Anemia, Ini Kata Dokter

Kapolres Pimpin Pemberian Makan Siang Sehat

Rahasia Orang yang Panjang Umur: Rutin Lakukan 5 Hal Ini

6 Makanan Sehat yang Baik untuk Jantung

Panduan Mencukupi Kebutuhan Gizi Harian untuk Anak Usia Sekolah (6-9 Tahun)

Terpopuler

Ini Pendaftaran Beasiswa Indonesia Bangkit Dibuka

Apel Karhutla 2025: Bupati Empat Lawang Tegaskan Kesiapsiagaan Hadapi Musim Kemarau

Mulai 1 Januari 2026, Angkutan Batu Bara Dilarang Total Lewati Jalan Umum: Sumsel Fokus Bangun Jalan Khusus

Xiaomi Rilis Redmi Note Rp1 Jutaan: Kamera 50MP, Baterai 5000mAh!

Harga HP Ini Lebih Mahal dari Rumah! Ini Rahasia di Balik Mewahnya Vertu

Penerus Vivo X200 Makin Gahar, Vivo X300 Usung Kamera 200MP?

Terkini

Polytron Luxia Resmi Meluncur! Laptop Lokal Ringan & Canggih Mulai Rp 5 Jutaan

Sesko Dinilai Lebih Cocok ke Newcastle

Nasihat Charlie Patino ke Arsenal

Simpan Sabu-Sabu di Rumah Kosong, Pria Asal Lubuk Linggau Ditangkap

Polres OKI Ungkap Kasus Korupsi Dana Desa di Desa Lirik

Bupati Toha : Mudah-mudahan Suharto Bisa Menafkahi Anak Istrinya Kembali

Bupati Muba HM Toha Sambut Baik

Dorong PAUD Jadi Wajib Belajar

Tekankan Sinergi dan Rekayasa Lalulintas

Pemprov Sumsel Hibahkan Tanah dan Bangunan