Studi yang diterbitkan dalam Annals of American Thoracic Society juga menemukan hal yang serupa.
Para peneliti dalam studi tersebut melaporkan bahwa anak-anak yang kurang asupan folat dan vitamin D delapan kali lebih besar berpotensi mengalami serangan asma.
Hasil itu dibandingkan dengan anak-anak yang asupan kedua nutrisi tersebut cukup.
Selain bayam, Anda juga bisa mendapatkan asupan folat dari sayuran hijau lainnya seperti brokoli dan buncis.
5. Pisang
Kategori :
Terkait
Minggu 19 Jan 2025 - 11:30 WIB
Seblak dan Bakso Bikin Ribuan Remaja Karawang Anemia, Ini Kata Dokter
Kamis 16 Jan 2025 - 19:36 WIB
Kapolres Pimpin Pemberian Makan Siang Sehat
Rabu 15 Jan 2025 - 07:30 WIB
Rahasia Orang yang Panjang Umur: Rutin Lakukan 5 Hal Ini
Kamis 09 Jan 2025 - 20:30 WIB
6 Makanan Sehat yang Baik untuk Jantung
Kamis 09 Jan 2025 - 20:28 WIB
Panduan Mencukupi Kebutuhan Gizi Harian untuk Anak Usia Sekolah (6-9 Tahun)
Terpopuler
Selasa 18 Nov 2025 - 10:30 WIB
Aksesori Mini Ini Bikin iPhone Berubah Jadi ‘Laptop’ Seketika—Kok Bisa?
Selasa 18 Nov 2025 - 19:30 WIB
Prabowo Gaspol Kejar Uang Koruptor untuk Pendidikan: Smartboard di Tiap Kelas hingga Perbaikan Sekolah
Selasa 18 Nov 2025 - 13:30 WIB
Poco X6 Pro Harga 4 Jutaan: Spek Gila Setara Flagship, Pasar Smartphone Langsung Panik!
Selasa 18 Nov 2025 - 11:00 WIB
Harga RAM Melonjak Gila-Gilaan! Samsung Picu Efek Domino yang Bikin Harga Smartphone Ikut Naik?
Selasa 18 Nov 2025 - 18:30 WIB
Azan Berkumandang, Prabowo Hentikan Pidatonya di SMPN 4 Bekasi: Sikap Hormat yang Tuai Pujian
Selasa 18 Nov 2025 - 13:00 WIB
Lenovo Legion Y700 Bikin iPad Mini 7 Kedodoran? Ini Bukti Nyatanya!
Terkini
Rabu 19 Nov 2025 - 08:00 WIB
Baterai 7.000 mAh & Snapdragon 8s Gen 4! OPPO K13 Turbo Pro Resmi Jadi Raja HP Gaming 2025?
Rabu 19 Nov 2025 - 07:30 WIB
Murah Tapi Gahar! Moto G57 Power Hadir dengan Snapdragon Baru dan Baterai Jumbo
Rabu 19 Nov 2025 - 07:25 WIB
Wabup Arifai Pimpin Rapat Pelaksanaan Pemeriksaan GWPP, Bahas Evaluasi dan Langkah Strategis Daerah
Rabu 19 Nov 2025 - 07:00 WIB
Siap Heboh! HP Ini Bawa Fitur Premium dengan Harga Paling Ramah di 2025
Rabu 19 Nov 2025 - 06:30 WIB
Vivo V60 Lite 5 Jutaan Mirip iPhone 16, Worth It atau Cuma Gimmick?
Rabu 19 Nov 2025 - 06:00 WIB
HP RAM 6 GB Murah 2 Jutaan, Performa Ngebut Tanpa Bikin Dompet Kering!
Rabu 19 Nov 2025 - 05:30 WIB
Redmi 15 vs 15C, Selisih 400 Ribu tapi Fitur Beda Jauh! Mana Lebih Worth It?
Selasa 18 Nov 2025 - 19:30 WIB
Prabowo Gaspol Kejar Uang Koruptor untuk Pendidikan: Smartboard di Tiap Kelas hingga Perbaikan Sekolah
Selasa 18 Nov 2025 - 19:00 WIB
Jurusan & Syarat Daftar STPN 2025: Lengkap untuk Calon Mahasiswa Baru
Selasa 18 Nov 2025 - 18:30 WIB