Sembelit (konstipasi) merupakan kondisi ketika Anda susah buang air besar. Meski bukan penyakit yang serius, gejala konstipasi tentu membuat Anda tidak nyaman. Simak beragam obat pencahar alami di bawah ini untuk membantu mengatasi kondisi sembelit Anda.
Obat pencahar alami untuk mengatasi sembelit
Ada banyak hal yang menjadi penyebab sembelit, seperti kurangnya konsumsi makanan berserat dan jarang berolahraga. Salah satu cara mengatasi kondisi ini adalah dengan mengonsumsi obat pencahar.
Namun, Anda mungkin ragu menggunakan obat pencahar di apotek karena khawatir akan efek sampingnya.
BACA JUGA:LKS Angkatan ke VII Kembali Digelar
BACA JUGA:Pendampingan Penggunaan Aplikasi E-Kinerja ke Disdikbud
Kategori :