Sensasi disaat melahirkan ini tidak bisa dipungkiri karena lewat rasa sakit itulah yang akan membawa sang buah hati lahir ke dunia. dengan memahami bahwa perempuan sebagai ibu yang akan melahirkan seorang anak ke dunia akan lebih mudah untuk bisa lebih mengendalikan rasa cemas yang muncul.
10. Komunikasikan dengan pasangan
Peran pasangan atau ayah dari bayi sangatlah penting, seorang ibu hamil bisa bercerita dengan pasangannya mengenai ketakutan apa yang dialami.
BACA JUGA:Sumsel-Lampung Komitmen Aktivasi Bandara Gatot Subroto
Peran dan dukungan dari pasangan juga akan membawa pengaruh yang baik dan meningkatkan semangat dari ibu hamil.
Jadi, itulah 10 cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa cemas pada ibu hamil menjelang hari persalinan. Semoga bermanfaat.(*)