• Banyak minum air putih untuk meningkatkan volume darah dan mencegah dehidrasi.
• Tidur dengan menumpuk 2–3 bantal agar ketika bangun dan berdiri tidak mengalami penurunan tekanan darah secara drastis.
• Kurangi kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol.
• Meminum secangkir kopi di pagi hari juga bisa membantu.
Kategori :
Terkait
Minggu 19 Jan 2025 - 11:30 WIB
Seblak dan Bakso Bikin Ribuan Remaja Karawang Anemia, Ini Kata Dokter
Sabtu 09 Nov 2024 - 21:19 WIB
Manfaat Kencur untuk Kecantikan yang Sayang Dilewatkan
Rabu 06 Nov 2024 - 23:15 WIB
Marah dan Emosi Dapat Memicu Stroke, Bagaimana Bisa?
Jumat 25 Oct 2024 - 12:55 WIB
Waspadai Bahaya Mengonsumsi Rebung Secara Berlebihan
Kamis 17 Oct 2024 - 11:30 WIB
Manfaat Air Kelapa Muda untuk Buka Puasa: Pilihan Sehat dan Menyegarkan
Terpopuler
Rabu 07 May 2025 - 15:00 WIB
Sidang Pilkada Memanas! 2 Perkara PSU Lanjut Pembuktian, 7 Gugatan Baru Masuk ke MK
Rabu 07 May 2025 - 12:00 WIB
Catat! Ini Biaya Uang Pangkal Kedokteran Jalur Mandiri di IPB, UPI, dan Untirta 2025
Rabu 07 May 2025 - 10:00 WIB
UGM Batalkan Kelulusan Calon Mahasiswa SNBP 2025 karena Perbedaan Nilai, Ini Sanksi Bagi Pelaku Kecurangan
Rabu 07 May 2025 - 09:30 WIB
Biaya Kuliah di Uniga Garut 2025, Mulai Rp1,5 Juta: Simak Lokasi Kampus dan Daftar Jurusannya!
Rabu 07 May 2025 - 11:00 WIB
Kemendiktisaintek Akui Banyak Dosen Bolos dan Terlambat, Kinerja Kini Jadi Penentu Tunjangan
Rabu 07 May 2025 - 12:33 WIB
Misteri dan Sejarah Sumatera Selatan: Jejak Peradaban dan Warisan Mistis di Tanah Sriwijaya
Terkini
Kamis 08 May 2025 - 09:00 WIB
Labuan Bajo, Surga Wisata di Timur Indonesia dengan Pilihan Penginapan Hemat
Kamis 08 May 2025 - 08:30 WIB
7 Tempat Wisata di Kintamani, Bali: Surga Alam dengan Pemandangan Menakjubkan
Kamis 08 May 2025 - 08:00 WIB
Pulau Seindah Ini Ada di Pandeglang Banten – Pulau Liwungan Siap Jadi Primadona Wisata
Kamis 08 May 2025 - 07:30 WIB
Ribuan PPPK Menanti SK, Gubernur Sumsel Pastikan Pelantikan Tak Lewat Juni
Kamis 08 May 2025 - 07:00 WIB
Tol Palembang–Betung Tembus Sungai Raksasa, Siap Dongkrak Ekonomi dan Pangkas Waktu Tempuh
Kamis 08 May 2025 - 06:30 WIB
Destinasi Wisata di Aceh yang Wajib Dikunjungi
Kamis 08 May 2025 - 06:07 WIB
Di Tengah Gempuran Tantangan Media, Tri Nurwanto Siap Perkuat SPS Sumsel 2025–2029
Kamis 08 May 2025 - 06:00 WIB
Rincian Tunjangan PPPK 2025: Berikut Daftar Lengkap yang Perlu Diketahui
Kamis 08 May 2025 - 05:30 WIB
Pantai Klayar Pacitan 2025: Keindahan Alam Menakjubkan, Tiket Murah, dan Fasilitas Lengkap untuk Wisatawan
Rabu 07 May 2025 - 21:15 WIB