• Banyak minum air putih untuk meningkatkan volume darah dan mencegah dehidrasi.
• Tidur dengan menumpuk 2–3 bantal agar ketika bangun dan berdiri tidak mengalami penurunan tekanan darah secara drastis.
• Kurangi kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol.
• Meminum secangkir kopi di pagi hari juga bisa membantu.
Kategori :
Terkait
Minggu 19 Jan 2025 - 11:30 WIB
Seblak dan Bakso Bikin Ribuan Remaja Karawang Anemia, Ini Kata Dokter
Sabtu 09 Nov 2024 - 21:19 WIB
Manfaat Kencur untuk Kecantikan yang Sayang Dilewatkan
Rabu 06 Nov 2024 - 23:15 WIB
Marah dan Emosi Dapat Memicu Stroke, Bagaimana Bisa?
Jumat 25 Oct 2024 - 12:55 WIB
Waspadai Bahaya Mengonsumsi Rebung Secara Berlebihan
Kamis 17 Oct 2024 - 11:30 WIB
Manfaat Air Kelapa Muda untuk Buka Puasa: Pilihan Sehat dan Menyegarkan
Terpopuler
Selasa 05 Aug 2025 - 14:39 WIB
Ratusan Anggota Satpol PP Empat Lawang Geruduk Kantor Bupati, Ini Penjelasan Lengkap Soal Gaji dan Status Non-
Selasa 05 Aug 2025 - 17:04 WIB
Begini Program Beasiswa Kader Muhammadiyah 2025 Resmi Dibuka, Simak Jadwal dan Syaratnya
Selasa 05 Aug 2025 - 19:30 WIB
Era AI Ancam Jurusan Kuliah Ini! Peminat Merosot Tajam, Lulusan Banyak Beralih Profesi
Selasa 05 Aug 2025 - 16:01 WIB
Ini Peluang Emas: Pendaftaran Beasiswa GenBI 2025 di UIN Sumatera Utara Medan Telah Dibuka!
Selasa 05 Aug 2025 - 19:00 WIB
Cair Agustus! Insentif Guru Honorer 2025 Rp2,1 Juta, Cek Nama Anda di Info GTK Sekarang
Selasa 05 Aug 2025 - 18:00 WIB
BKN Siapkan Ribuan Guru untuk Sekolah Rakyat, 159 SR Siap Beroperasi Tahun Ini
Terkini
Rabu 06 Aug 2025 - 09:38 WIB
Mulai 1 Januari 2026, Angkutan Batu Bara Dilarang Total Lewati Jalan Umum: Sumsel Fokus Bangun Jalan Khusus
Rabu 06 Aug 2025 - 08:00 WIB
Xiaomi Rilis Redmi Note Rp1 Jutaan: Kamera 50MP, Baterai 5000mAh!
Rabu 06 Aug 2025 - 07:30 WIB
Penerus Vivo X200 Makin Gahar, Vivo X300 Usung Kamera 200MP?
Rabu 06 Aug 2025 - 07:00 WIB
Desain Mewah, Isi Ulang Cuma 12 Menit: Infinix Zero Ultra Layak Dibeli?
Rabu 06 Aug 2025 - 06:30 WIB
Nokia Eve Max 5G Resmi Hadir: Kamera 200MP & RAM 16GB Siap Guncang Dunia Flagship!
Rabu 06 Aug 2025 - 06:00 WIB
Cuma Modal Update, POCO F7 Kini Punya Kamera Setara Flagship!
Rabu 06 Aug 2025 - 05:30 WIB
Motorola Edge 60 Pro Bikin Kaget! Unggul Lawan Xiaomi 14T di Sektor Ini
Selasa 05 Aug 2025 - 19:30 WIB
Era AI Ancam Jurusan Kuliah Ini! Peminat Merosot Tajam, Lulusan Banyak Beralih Profesi
Selasa 05 Aug 2025 - 19:00 WIB
Cair Agustus! Insentif Guru Honorer 2025 Rp2,1 Juta, Cek Nama Anda di Info GTK Sekarang
Selasa 05 Aug 2025 - 18:30 WIB