13. Risiko Kanker
Beberapa bahan pengawet dan aditif dalam mi instan, seperti BHA dan BHT, telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan.
BACA JUGA:Linfield Unggul 11 Poin di Puncak Klasemen
BACA JUGA:Lima Pilihan Mobil Terjangkau dan Modern yang Ideal untuk Mahasiswa
Jika Anda menikmati mi instan, disarankan untuk mengonsumsinya dengan bijak. Batasi frekuensinya dan tambahkan bahan-bahan sehat seperti sayuran, telur, atau daging tanpa lemak untuk meningkatkan nilai gizi dari hidangan tersebut. Hindari menjadikan mi instan sebagai makanan utama agar tubuh tetap mendapatkan nutrisi yang seimbang.
Dengan pemilihan yang tepat, Mi Instant tetap bisa menjadi pilihan praktis sesekali tanpa membahayakan kesehatan***