REL,BACAKORAN.CO - Di masa-masa peralihan musim, tubuh bisa lebih rentan terserang penyakit, termasuk gangguan pernapasan seperti batuk. Jika batuk terjadi terus-terusan, apalagi disertai dengan gejala sakit tenggorokan, tentunya bisa sangat mengganggu. Pengobatan alami dengan bahan tradisional seperti kencur bisa bermanfaat untuk meredakan batuk.
Apa saja manfaat dan bagaimana cara mengolah kencur menjadi obat batuk alami? Simak dalam ulasan berikut.
BACA JUGA:Pj Bupati Lahat buka Lomba Kejuaraan Renang
BACA JUGA:Tekankan 3 Area Prioritas Kesehatan
Manfaat kencur untuk mengatasi batuk
Kencur merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang telah lama digunakan dalam pengobatan herbal.
Tanaman ini dipercaya dapat mengatasi berbagai penyakit yang menyebabkan peradangan, seperti rematik, diare, hingga infeksi tenggorokan yang menimbulkan batuk.
Khasiat kencur untuk mengobati batuk tidak terlepas dari kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya.
Kencur mengandung polifenol, yaitu zat antioksidan yang dapat melawan peradangan oksidatif di dalam tubuh.
BACA JUGA:Polres Pagar Alam Inspeksi Audit Manajemen Angkutan Umum
BACA JUGA:Jadi Contoh di Tengah Kekacauan
Dalam jurnal berjudul Polyphenols: Prevention and Treatment of Human Disease, kandungan polifenol dalam kencur diketahui dapat mengurangi peradangan pada saluran pernapasan.
Selain itu, kencur memiliki sifat antimikroba yang bisa menghambat infeksi berbagai jenis bakteri dan jamur, salah satunya adalah bakteri Klebsiella pneumoniae yang menyebabkan pneumonia.
Kemampuan kencur dalam menghalau infeksi patogen atau kuman penyakit ini berasal dari kandungan propolis di dalamnya.
Kandungan propolis di dalam kencur punya khasiat untuk mengatasi batuk karena meredakan peradangan dan menyulitkan perkembangan patogen yang menginfeksi saluran pernapasan.