• Fosfor: 65 mg.
• Zat besi: 0,9 mg.
• Natrium: 5,0 mg.
• Kalium: 277,7 mg.
• Tembaga: 0,03 mg.
• Zink: 0,8 mg.
• Beta karoten: 197 mikrogram (mcg).
• Karoten Total: 80 mcg.
• Tiamin (Vit. B1): 0,18 mg.
• Riboflavin (Vit B2): 0,04 mg.
• Niasin (Vit. B3): 0,4 mg.
• Vitamin C: 58 mg.
BACA JUGA:2 Remaja Prabumulih Tewas Tersambar Kereta
Manfaat pare untuk kesehatan tubuh
Berbagai zat gizi di dalamnya membuat pare memiliki banyak khasiat seperti di bawah ini.
1. Mengendalikan gula darah
Kategori :