Studi melaporkan bahwa minyak buah ini hampir sama efektifnya dengan chlorhexidine, larutan antiseptik yang biasa terkandung dalam obat kumur.
Tak hanya itu, minyak buah ini bisa membantu mengobati dan mencegah radang gusi (gingivitis).
4. Mencegah batu ginjal
Khasiat air kelapa tua untuk kesehatan selanjutnya adalah untuk mencegah penyakit batu ginjal (kencing batu).
Hal ini karena air kelapa tua diketahui mampu mencegah kristal menempel pada ginjal dan bagian lain dari saluran kemih.
Para peneliti percaya bahwa air kelapa membantu mengurangi produksi radikal bebas yang terjadi sebagai respons terhadap kadar oksalat yang tinggi dalam urine.
Sayangnya, ini merupakan penelitian pertama mengenai efek air buah ini pada batu ginjal. Masih dibutuhkan banyak penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat air buah yang satu ini.
5. Menjaga daya tahan tubuh
Paparan radikal bebas yang berlebihan dapat menurunkan kinerja sistem imun tubuh. Hal ini mengakibatkan tubuh mudah terserang penyakit.
Air kelapa diketahui memiliki kandungan antioksidan yang berasal dari senyawa flavonoid di dalamnya.
Antioksidan dapat membantu tubuh melawan radikal bebas, sehingga daya tahan tubuh tetap terjaga.
6. Menurunkan gula darah
Sebuah studi yang diterbitkan di dalam jurnal Biochemistry, Biophysics and Molecular Biology melakukan penelitian pada tikus untuk melihat efektivitas air kelapa terhadap gula darah.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa tikus yang diberikan air kelapa tua mengalami penurunan kadar gula darah.
Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan manfaat air kelapa dalam menurunkan gula darah pada manusia.
7. Menurunkan kolesterol