Cara lainnya untuk mengatasi sesak napas pada orang lain adalah pindahkan orang tersebut ke tempat yang terbuka dan terdapat udara bebas serta segar.
Jangan mengerumuni orang yang tidak dapat bernapas karena hal tersebut akan makin menghambat sirkulasi udara di sekitarnya.
5. Periksa denyut nadi dari orang terdampak
Saat mendapati orang pingsan karena hal-hal yang sudah disebutkan di atas, periksa apakah nadi mereka masih berdenyut.
Apabila tidak ada denyut, berikan resusitasi jantung-paru (CPR) dan pastikan Anda memahami cara melakukan teknik ini untuk mencegah timbulnya komplikasi lebih lanjut.
Namun, bila masih terdapat denyut nadi tanpa tanda-tanda pasien bernapas, maka berikan napas buatan saja tanpa pijat jantung.
6. Memandu menarik napas dalam
Sesak napas atau dyspnea kadang dialami oleh orang-orang yang mengalami serangan panik.
Anda bisa memberikan pertolongan pertama untuk mengatasi sesak napas dengan membawa pasien ke tempat yang sepi dan memiliki sirkulasi udara yang baik.
Pandu orang tersebut untuk bernapas, seperti dengan menghitung satu sampai sepuluh secara perlahan.
Usahakan untuk tidak memberikan instruksi yang terlalu berbelit atau panjang lebar. Bicaralah dengan kalimat yang sederhana dan dengan nada suara yang tenang. (*)