Buah dewandaru (Eugenia uniflora) atau ceri Surinam merupakan buah tropis dari keluarga myrtle (Myrtaceae). Pohonnya memiliki ketinggian mencapai 25 kaki dengan bunga berwarna putih.
Buahnya kecil, lebarnya sekitar 2 hingga 4 sentimeter. Setiap buah memiliki tujuh atau delapan rusuk vertikal, sehingga akan tampak seperti labu kecil. Saat berkembang, warnanya berubah dari hijau menjadi oranye.
Nah, mau tahu apa saja kandungan nutrisi dan manfaat buah dewanrundu untuk kesehatan tubuh? Berikut ulasannya!
Kandungan Nutrisi Buah Dewandaru
Buah dewandaru atau buah pitanga terkenal dengan beberapa nama, yaitu ceri suriname, ceri Brasil, ceri Florida, atau ceri cabai rawit. Asalnya dari Suriname dan beberapa negara Amerika Selatan, seperti Guyana, Brazil, serta Uruguay.
Dalam 100 gram buah dewandaru mengandung:
BACA JUGA:41 KPM Kebagian BLT
• Air: 90.8 gram.
• Kalori: 33 kilokalori.
• Energi: 138 kilojoule.
• Protein: 0.8 gram
• Total lipid (lemak): 0.4 gram.
• Karbohidrat: 7.49 gram.
• Kalsium: 9 mg.
• Besi: 0.2 mg.