Hindari beberapa jenis makanan dan minuman, seperti bawang putih, bawang bombay, serta alkohol.
Lakukan koping stres terbaik, karena stres dapat menyebabkan kelenjar apokrin menjadi lebih aktif.
BACA JUGA:Sedang Sholat Subuh, Tas Dicuri
2. Teh hijau
Caranya, Masukkan kantong teh hijau ke dalam air hangat. Letakkan kantong teh yang sudah direndam di bawah ketiak selama beberapa menit sehari. Cara ini dapat membantu menyumbat pori-pori dan mengurangi keringat.
3. Cuka sari apel
Caranya, campurkan cuka sari apel dengan sedikit air ke dalam botol semprot. Semprotkan campuran tersebut ke area ketiak. Asam dalam cuka dapat membantu membunuh bakteri.
4. Pengobatan atau tindakan medis
Beberapa di antaranya:
Suntikan botox di ketiak untuk memblokir keringat sementara waktu.
Obat resep yang bertujuan untuk mencegah munculnya keringat.
Penggunaan antibiotik untuk mengurangi bakteri di permukaan kulit.
Menggunakan alat yang memancarkan gelombang elektromagnetik untuk menghancurkan kelenjar keringat di bawah lengan.
5. Pembedahan
Jika beberapa langkah perawatan di atas tak kunjung membuatkan hasil, dokter biasanya merekomendasikan prosedur pembedahan yang disebut simpatektomi toraks endoskopi (ETS).
Prosedur ETS bekerja dengan merusak saraf pengontrol keringat di bawah kulit ketiak. Opsi ini merupakan pilihan terakhir dan berisiko menyebabkan kerusakan pada saraf serta arteri di area terkena. (*)