Caranya dengan merebus beberapa lembar daun salam dalam dua gelas air. Lalu, tambahkan kapulaga, cengkeh, dan kayu manis.
Tunggu hingga menjadi satu cangkir dan konsumsi ramuan ini dua hingga tiga kali sehari untuk meredakan masalah hidung tersumbat dan pernapasan.
4. Mengobati diabetes Beberapa studi mengungkapkan bahwa manfata bubuk daun sirih berpotensi menurunkan lonjakan gula darah pada pasien diabetes tipe 2.
Daun sirih mengandung antioksidan kuat yang membantu melawan stres oksidatif dan menurunkan peradangan akibat glukosa darah yang tidak terkontrol dan mendukung pengelolaan diabetes melitus.
Mengonsumsi air rebusan daun sirih dapat membantu mengobati diabetes dan menjaga sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Alhamdulillah Cair, Pemilik KTP Ini Bakal Dapat Bansos Pangan Tambahan, Cek Penerima Sekarang!
5. Menyehatkan saluran pencernaan Manfaat daun sirih juga bisa menyehatkan saluran pencernaan dalam tubuh. Kandungannya dapat meningkatkan metabolisme, sehingga merangsang kerja usus untuk menyerap nutrisi dan vitamin penting bagi tubuh.
Air rebusannya diklaim bisa membantu kelancaran buang air besar.
6. Menjaga kesehatan mulut dan gigi Manfaat daun sirih hijau lainnya adalah dapat menjaga kesehatan mulut dan merawat gigi.
Sifat antimikroba pada daun sirih, membantu mengatasi bakteri yang tertinggal di mulut.
Oleh karena itu, sejak dulu daun sirih sudah digunakan untuk menjaga gigi. Orang tua saat itu memakainya dengan cara mengunyah daun sirih.
7. Mencegah infeksi karena bakteri Manfaat daun sirih selanjutnya yakni untuk mencegah infeksi karena bakteri.
Kandungan fenol dan flavonoid di dalam sirih ini mampu mencegah risiko infeksi. Bahkan daun tersebut juga mampu menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus.
8. Mencegah penyakit kanker Manfaat daun sirih hijau juga bisa membantu mencegah penyakit kanker.
BACA JUGA:Ratu Dewa Dinobatkan Jadi Duta QRIS Kota Palembang
Daun sirih memiliki senyawa fenolik di dalamnya yang bersifat anti bakteri, anti mutagenik, antioksidan, dan anti proliferatif.