Sisipkan adonan ke dalam tahu satu per satu, lalu masukan tahu ke dalam kulkas sebentar agar adonan lebih lengket.
Siapkan wajah, masukan minyak goreng secukupnya, kemudian goreng tahu dengan api sedang.
Goreng hingga warna tahu bakso berubah menjadi kuning keemasan dan angkat.
Tahu bakso goreng siap disajikan.
Nah, itulah informasi mengenai jumlah kalori dalam tahu bakso dan konsumsi idealnya per hari untuk diet.
Jangan lupa untuk tetap memenuhi kebutuhan nutrisi lainnya dengan mengikuti pedoman gizi seimbang.
Kategori :