Stres merupakan salah satu musuh terburuk dari otak. Seiring berjalannya waktu, stres kronis, termasuk pada anak, dapat menghancurkan sel-sel di otak dan merusak hippocampus.
Ini merupakan bagian otak yang terlibat dalam pembentukan memori baru dan pengambilan memori lama.
Selain itu, stres pada anak sering kali dikaitkan dengan hilangnya memori jangka pendek maupun jangka panjang.
Oleh karena itu, mengelola stres dengan baik bisa jadi salah satu cara mengajari anak yang susah mengingat.
Itu beberapa cara meningkatkan daya ingat anak yang dapat dilakukan. Dalam proses perjalanan ini, penting bagi orangtua untuk memberikan dukungan yang konsisten dan penuh kesabaran.
Kesimpulan
Ada berbagai cara membantu meningkatkan daya ingat anak, di antaranya sebagai berikut.
Bermain sambil belajar.
Bercerita bersama.
Mengajak bernyanyi.
Rutin melakukan aktivitas fisik.
Cukup tidur.
Memperhatikan asupan nutrisi.
Mengembangkan keterampilan visualisasi.
Mengelola stres.