Bagi beberapa orang, salah satu tantangan saat bepergian adalah menyiasati mabuk perjalanan. Untungnya, selain minum obat dari dokter atau apotek, ada beberapa jenis obat alami yang bisa diandalkan untuk mengatasi mabuk perjalanan.
Pilihan obat alami untuk mabuk perjalanan
Penyebab mabuk perjalanan ialah perbedaan sinyal yang diterima otak dengan anggota tubuh lainnya.
Kondisi tersebut bisa terjadi saat mata dan telinga melihat objek bergerak, tetapi otak menganggap bahwa tubuh diam. Alhasil, otak menjadi kebingungan dalam mengolah informasi.
BACA JUGA:7 Makanan Praktis yang Cocok untuk Dibawa Perjalanan Jauh
BACA JUGA:Demi Lolos ke Semifinal, PSG Bakal Tampil All Out Lawan Barcelona
Mabuk perjalanan memang bisa berkurang dengan sendirinya ketika otak sudah terbiasa. Namun, dengan berbagai obat alami berikut, perjalanan Anda akan terasa lebih nyaman.
1. Jahe
Gingerol dan shogaol merupakan dua zat aktif di dalam jahe yang bersifat antimual. Keduanya akan bekerja dengan cara menenangkan saluran pencernaan sehingga mual dapat berkurang.
Ketegangan otot pada saluran pencernaan yang kerap menyebabkan mabuk perjalanan juga bisa diatasi dengan mengonsumsi obat herbal seperti jahe.
Sebelum berangkaat, Anda bisa merebus beberapa potong jahe dan mencampurkan air rebusannya dengan madu atau gula. Selain itu, Anda juga bisa menghirup aroma jahe supaya lebih rileks.
Namun, bicarakan dengan dokter sebelum minum olahan jahe jika Anda sedang menjalani pengobatan dengan warfarin, clopidogrel, atau aspirin.
2. Peppermint
Dengan menggunakannya sebagai aroma terapi atau permen, peppermint bisa mengatasi mual yang merupakan pertanda Anda mengalami mabuk perjalanan.
Selain memberi efek menenangkan, peppermint juga dapat membantu merangsang produksi enzim-enzim pada saluran pencernaan sehingga membuat perut terasa nyaman.